ja tez tak mialem zanim zaczelem koksy brac :P teraz to czasem ciezko jest :) czytalem gdzies ze lekarze robia terapie srodki na uspokojenie+viagra ogolnie przedwczesny wytrysk mozna leczyc. ale moim zdaniem po co :). ja bym chcial znowu tak jak kiedys . wtedy moglem 5 razy pod rzad .
[...] czyli w Twoim przypadku zrób sobie przerwy od kreatyny 40-50 dni. co do białka-jest to uzupełnienie diety, bierzesz gdy brakuje Ci go w diecie. przykłądowo możesz brać tak jak napisał kolega powyżej, czyli 3 razy w ciągu dnia: -rano po sniadaniu -bezpośrednio po treningu -przed snem edit: Thiago pierwszy Zmieniony przez - v1410 w dniu [...]
Moze byc,atd nie musisz brac ciagle, bierz jak bedzie cos sie dzialo z sutami albo mordka troche spuchnie:) ale to bardziej bedzie zalezec od tego jak dbasz o diete. Nic wiecej nie musisz dodawac,ewentualnie DAA wez przy odbloku i jeszcze po nim.
Jak jest szczelnie zapakowane to możesz przyjąc jedną dawke i zobaczyć co się bedzie działo, jak twój organizm zareaguje. Jak wszystko bedzie ok to możesz brać spokojnie Pozdrawiam
A gdzie są te zawody? Jak ktoś by mógł wysłać (chyba ten ktoś co ma 87 w nicku ale zapomniałem jak sie zwał ) na meila informacje o tym? Przynajmniej przyjechać popatrzyć bo brać udział to ee
Musiałem coś wpisac o 18 ale to tylko trening jest i nic tam nie jem ;) Co jeszcze tu mogę więcej zmienic? Dałem do makreli banany żeby tam dac WW trochę bo nie miałem pomysłu na nie. Masło oczywiście jak mówisz.Tuńczyka też ograniczę. Jakieś jeszcze rady? Powiecie mi jakbym chciał brac białko albo super mass gainera to kiedy ?
jak myślicie o takim cyklu: BIOGENIX Pro Longatum 1200 g (30 porcji) BIOGENIX Cell Pump 450 g (50 porcji BIOGENIX Crevolution Stage I / 450g co wy na to? i jeszcze mam jedna proźbe mozecie mi to rozpisać jak to brac? z góry dziekuje! pozdrawiam
sprawdzilem tego xp i jest OK. Zawartosc , konsystencja smak ilosc=wszystko. Porownywalem z inna pucha obok. KTos ma jeszcze jakies sugestie jak to rozpisac?? pozdro ps moglby mi ktos"moja" rozpiske z poprzedniej strony rozisac w miarkach (ile miarki) nitroII i xp?? Wyczytalem ze Nitro lepiej brac wiecej niz zaleca producent-czyli [...]
[...] fat? Muszę się pochwalic ze na mojej diecie (bwt% - 27,57,16) bez supli przybrałem 4 kg w 5 miesiecy ( ciesze sie i z tego) i napewno to nie fat. Nie chce miec zaraz jakieś opony na brzuchu, ale zauważyłem że jak przybrałem troche masy to poszło w miesnie nóg i klatkę , a na twarzy to chyba nawet wyszczuplałem. Zmieniony przez - [...]
Jak masz egzamin i chcesz przestac brac efke to mozesz byc pewny bolu glowy na zejsciu - nawet po 2tyg. uzywania -w dniu w ktorym przestajesz masz bol bani - wiekszosci to moze nie przeszkadza, ale na egzaminie pewnie bedzie - zejdz wczesniej albo daj jakas minimalna dawke przynajmniej zeby przeszlo bez bolesnie.
[...] 300 kaps, bo tych starych 97 jest, wiec wole wiedizec czy brac je czy wywalic i całe 300kaps kupic. No i wlasnie opinie znowu sa podzielone...czytalem wczoraj że najlepiej nie robic przerwy miedzy 1 a 2 cyklem bo to tlyko swiadome pozbawienie organizmu energii czy cos takiego;] Sam juz nie wiem jak bedzie dobrze może ktos ejszcze sie wypowie;)
Sam zjadłem ok.150 kapsułek z 200. Powiem jedno jestem typem ektomorfika chudy 80 kg gość a więc: dużo jadłem i dużo srałem jakieś 3-4 razy dziennie ale przybyło mi jakieś 4 kg w 3 tygodnie a potem spadło 1,5kg. Uważam że lepiej zrobisz kupując kreatynę, poza tym ten dibencozide to dawka 1000mg(1g) jednej z 4 form wit. B12, którą góra należy brać [...]
ale co robisz redukcje i na niej chcesz krete brac + spalacz ? czy robisz mase i do tego chcesz spalacz dorzucic ? no cena-skutecznosc = najlepiej wychodzi nowy thermo speed extreme jak robisz mase to bym sie wstrzymal z tym spalaczem - na redukcji bier jak robisz redukcje to bym poczekal z kreta ale to moje zdanie ^^
[...] rośnie ten kaktus są chronione, ponieważ pewna firma sie o to postarała, gdyż badania nad tym kaktusem jeszcze trwają, ponieważ nie wiadomo, czy nie ma skutków ubocznych, jak dokładnie działa, ani czy wszyscy mogą go brać. Tym samym nie może on jeszcze być w sprzedaży. A firma Hi-Tech wypuściła w roku 2003 produkt, który niby miał być [...]
jak podnosiłem 90kg to robiłem cos takiego 6x50kg 4x60kg 2x70kg 1x80kg i 90 kg a jak brałem 95kg zrobiłem tak samo ale jak chcesz brac np. 100kg to proponuje 6x60kg 4x70kg 2x80kg 1x90kg i 100kg
Zabezpieczasz się IA jak symex , arimidex ewentualnie femara ta ostatni IA jest bardzo mocny , lub nolvadexem ten ostatni jest sermem , może powodować odbicie estrogenowe. Dawki dobierasz pod swój organizm, raczej masz niskie , dawki testosteronu , to dawki IA czy nolvy powinny być niżowe, ponieważ zbyt niski estrogen, może niekorzystnie wpływać [...]
[...] sposobow jej suplementacji. Ja osobiscie nie bralem kreatyny dluzej niz 7tyg. Jak bys czytal sfd to mozliwe ze dowiedzialbys sie ze mozna brac kretke caly czas i napewno nie zadalbys takiego glupiego pytania "czy 2kg gainera wystarczy mi na 1miesiac?" Skad my mamy to wiedziec?? to zalezy od diety jaka stosujesz (jezeli jakas masz) Veron
Z jakim ph połączyć metkę?
